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Carine Ropers

YOGA – SOPHROLOGIE – SOINS ÉNERGÉTIQUES

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Bonjour et bienvenue dans votre espace de mieux-être,

 

Ici, pour trouver/retrouver une harmonie intérieure, j’utilise la sophrologie, les soins énergétiques et le yoga.

Grâce à ces trois techniques, je vous accompagne avec douceur et bienveillance. Mon approche est personnalisée et s’adresse à chacun, de l’enfant au sénior.

Pour créer ce cocon, cet espace qui vous est dédié, je prends le temps de l’écoute, j’accueille sans jugement vos mots.

Je me déplace à domicile à Cormeilles-en-Parisis (95) et dans un rayon de 10km.

Je vous dis à très vite !

 

Carine Ropers : Yoga – Sophrologie – Soins énergétiques

Faisons connaissance

Mes accompagnements

Yoga

Le yoga est une technique qui combine des postures physiques (asanas), des exercices de respiration (pranayama), de la méditation et des chants ou mantras. La pratique du yoga permet de créer une harmonie corps-esprit, libérer les tensions physiques.

  • Gestion du stress
  • Anxiété
  • Conscience corporelle
  • Souplesse et équilibre
  • Tonification du corps

J’enseigne le hatha yoga en individuel ou en groupe.

Pour les entreprises, je vous adresse un devis sur demande.

En savoir plus

Sophrologie

La sophrologie vise à l’harmonie du corps et de l’esprit, à vivre de manière positive. Elle apporte détente, lâcher-prise et positivité.

 

  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Gestion du sommeil
  • Préparation aux échéances (examens médicaux, examens scolaires, date importante…)
  • Préparation sportive

 

Mes spécialités

La sophro et la maternité : accompagnement de la grossesse, parcours PMA et post-accouchement.

La sophro et le cancer : accompagnement des malades pendant les traitements, depuis l’annonce.

La sophro et le deuil : accompagnement lors du décès d’un proche, de son animal de compagnie, d’un changement de vie.

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Soins énergétiques

Le soin énergétique permet un travail de nettoyage et rééquilibrage des corps physique et subtils. Il amène relâchement, détente et mieux-être tant au niveau physique qu’émotionnel.

 

  • Douleurs physiques / articulaires
  • Perte d’énergie
  • Épuisement
  • Manque de concentration
  • Anxiété
  • Agitation mentale
  • Hyperactivité
En savoir plus

Le Yoga, la sophrologie ou les soins énergétiques ne remplacent en aucun cas un avis et/ou un traitement médical.

Vos témoignages

Gestion de la douleur – Accompagnement pré et post chirurgie

J’ai découvert la sophrologie avec Carine au moment où je souffrais de douleurs liées à une forte sciatique chronique. Nous avons entamé une série de séances régulières qui m’ont beaucoup aidée. J’ai pu apprendre à me relaxer pour combattre la douleur ou à me préparer à certaines épreuves ou changements émotionnels (ancrage, respirations, etc.).

Carine est une professionnelle bienveillante, très attentive aux besoins de ses clients, à leur confort et à leur bien-être. Les séances à domicile se déroulent dans un véritable cocon de quiétude. Je recommande aussi les soins énergétiques qu’elle propose : bienfaisants et salutaires !

Estelle – 43 ans

Séance découverte en soins énergétiques

Par curiosité j’ai testé une séance de « Soins énergétiques » avec Carine et j’en suis ressorti ravi.

J’ai été surpris de ressentir de la chaleur se créer entre mon corps et ses mains, alors qu’elle ne me touche jamais.

Cette chaleur ressentie et diffusée tout au long de la séance a été bénéfique pour moi et j’en ai ressenti les bienfaits plusieurs jours après …

Expérience à renouveler.

Xavier – 46 ans

Besoin de détente et lâcher-prise

La voix posée et sûre, la bienveillance, le professionnalisme, tous les critères sont réunis pour une séance efficace avec Carine. Je recommande vivement.

Fabienne – 48 ans

Traverser une période difficile émotionnellement

Après les séances de Carine, je baigne dans le bonheur, remplie de paix intérieure, si je ne me retenais pas, j’embrasserai chaque personne dans la rue… je ne suis plus qu’amour…

Annie – 62 ans

Gestion du stress

Sceptique, j’ai découvert la sophrologie grâce à Carine, je ne pensais pas qu’il existait un autre petit monde, mon petit espace de douceur, de paix et de couleurs, mon petit monde intérieur paisible, insoupçonné auparavant, une joie, une beauté et un astre de lumière, une magnifique lumière, intense retrouvée avec bonheur à chaque séance, que d’amour et de paix dans cet endroit… n’hésitez pas à découvrir le vôtre…

Anne-Françoise – 65 ans

Remise en forme après un événement difficile

Par son naturel chaleureux, bienveillant et sa voix douce, Carine a su me mettre rapidement en confiance, me permettant ainsi de rentrer dans ma bulle de bien-être. Une séance avec Carine permet un nettoyage en profondeur du négatif pour laisser place au positif.

Sarah – 38 ans

Fatigue et stress post covid

Après une fatigue générale due au covid, la séance a eu énormément de bienfaits : détente, disparition du stress, récupération.

Christian – 70 ans

Besoin de détente

En écoutant Carine, un parfait relâchement m’a permis de sortir de la séance dans un état d’esprit super positif.

Claudine – 68 ans

Gestion du stress pré examens médicaux – séance en couple

Carine est à l’écoute, prend le temps de nous connaître et de nous rassurer. Un moment de détente et de relaxation, merci Carine.

Jean-Claude et Fanfan – 73 ans

Séance découverte

Je me suis détendu et j’ai failli m’endormir !

Nolan – 12 ans

Séance découverte

C’était trop cool !

Joris – 12 ans